Kettlebell workouts voor buitensporters
We zijn tegenwoordig allemaal druk en hebben weinig tijd. Wanneer we dan wel even de tijd hebben, dan willen we buitensporten; de natuur in om te mountainbiken, hiken, klimmen, zwemmen, (kite)surfen, kajakken, skiën, snowboarden enz. Helaas liggen de bergen, woeste rivieren en de zee niet voor iedereen om de hoek. Daardoor hebben velen de behoefte […]
